food

Het is weer tijd voor een vlog! Deze dag ben ik lekker thuis aan het werk en aan het knuffelen met Piet! ’s Avonds gaan we friet eten en komen we erachter dat het stiekem al de tweede keer was die week!

Klik hier om de video op Youtube te bekijken en klik hier om je te abonneren op mijn Youtube-kanaal.

Vandaag heb ik eindelijk weer een What i ate today gepland voor jullie! Er werd zoveel naar gevraagd! Ik heb gewoon een random dagje gefilmd en hoop dat jullie er wat inspiratie uit halen. Ik ben die dag wat later opgestaan waardoor ik ook later heb ontbeten. Normaal gesproken eet ik ook een snack (een handje noten, gekookt eitje, fruit of bijv. een paar plakjes kipfilet) tussen het ontbijt en lunch. Deze dag heb ik dat overgeslagen omdat de tijd tussen het ontbijt en lunch korter was 😉

Klik hier om de video op Youtube te bekijken en klik hier om je te abonneren op mijn Youtube-kanaal.

Naast sporten ben ik dol op gezond eten! Al een aantal jaren ben ik bezig met het vullen van mijn maag met gezonde voedingsmiddelen. Gezonde voeding betekent nou eenmaal een gezond lichaam. De spinazie omelet behoort tot mijn favorieten en smaakt ook nog eens super lekker! Dit gezonde lunch recept is in een handomdraai klaar en geloof me; iedereen kan het maken!